En neurospicy skifter karriere – del 3

To be consistently inconsistent Far til 10-årige Bea: ”Du kommer ikke ud at lege, før du har sat tingene på plads og tørret bordene af. Du gør alting halvt, gør det nu ordentligt for en gangs skyld. Du er så rastløs, koncentrer dig nu lidt.” Den højtbesungne vedholdenhed Vedholdenhed, eller mangel på samme, har været … Læs videre “En neurospicy skifter karriere – del 3”

En neurospicy skifter karriere – del 2

50 shades of passion Mig: Hej jeg hedder Bea. Person x: Og hvad laver du så? Mig: Jeg er …. hos …. Person x: Er du glad for det? Mig: Det er lige mig, jeg trives så godt med…. Vi er i gang med spændende …. Confucius skal have sagt, at hvis du har et … Læs videre “En neurospicy skifter karriere – del 2”

En mulig korrektion til din Hormonbehandling?

Det er sikkert at tage hormoner under menopausen. Der er kommet en lille ændring i anbefalinger fra British Menopause Society i forhold til tilskud af progesteron. Ændringen er relevant for kvinder, der får en høj dosis østrogen til behandling af menopausesymptomer. Du får en kort indflyvning til de to hormoner østrogen og progesteron. Det er stadig sikkert at tage hormoner.

En neurospicy skifter karriere – del 1

3 F; Fyret, 55 og female ”Good luck med at finde et nyt job”, sagde konsulenten i Ledernes a-kasse til det første møde efter min fyring i november 2022. Faktisk var det mit første møde med en a-kasse nogensinde. Det ene job havde afløst det andet, og lidt tilfældigt var jeg havnet i ledelse. Jeg … Læs videre “En neurospicy skifter karriere – del 1”

Jeg har ikke været rasende i et år

Efter et år på ADHD-medicin gør jeg status: Hvilke positive effekter giver medicin? Hvad har jeg lært om livet med en neuropsykologisk diagnose? Jeg er i fuld gang med at skabe et liv, hvor jeg kan anvende styrkerne ved at være neurodivergent og mindske ulemperne.

Et udredningsforløb for ADHD på Hejmdal Privathospital

Jeg fik et hint I 2018 kom jeg på sporet af, at jeg nok ikke var et mærkeligt menneske, men at jeg havde en diagnose inden for det, der kaldes neuropsykologiske lidelser.  En fysioterapeut sendte mig i den rigtige retning. Han anvendte nok denne tilgang til ADHD-diagnostik: Jeg observerer, hvor mange blå mærker, patienten har, … Læs videre “Et udredningsforløb for ADHD på Hejmdal Privathospital”

Kære chef. Skal jeg bestille ”ADHD på jobbet” til dig, eller klarer du det selv?

En neurodivergent boganmeldelse Jeg har læst en bog. Hele bogen. Grundigt. Det er usædvanligt. Jeg læser bøger, som jeg synger julesalmer: De 3 første vers og det sidste. Ofte begynder jeg med slutningen, for jeg er impulsiv og dårlig til behovsudsættelse. Jeg må straks vide, om det er butleren, der er morderen. Når det kommer … Læs videre “Kære chef. Skal jeg bestille ”ADHD på jobbet” til dig, eller klarer du det selv?”

Ramt af min egen kronik

Indrømmet. Der har været ret stille på bloggen siden april. Jeg blev ramt lige i nakken af en kronik, jeg havde skrevet om neurodiversitet på arbejdsmarkedet. Jeg blev ramt på flere måder; først var der for lidt opmærksomhed og siden for meget opmærksomhed. For lidt og for meget. For meget og for lidt. The story … Læs videre “Ramt af min egen kronik”

Eat Lift Love! – Del 2

I anden del af “Eat Lift Love!” giver jeg mine bedste råd og anbefalinger til bedre sundhed og livskvalitet i menopausen. Især to områder er vigtigt at prioritere, nemlig fysisk aktivitet og kost. Du kommer ikke udenom styrketræning, hvis du vil leve stærkt i midlife og nedbringe risiko for sygdom.

Eat Lift Love! – Del 1

Din krop forandrer sig i tiden op til menopausen og efter. Det er nødvendigt med nogle justeringer, hvis du vil leve et stærkt liv som midaldrende og ældre. Gør op med gamle vaner og overbevisninger og få mere energi til at det sjove, der venter i midlife.