En neurospicy skifter karriere – del 3

To be consistently inconsistent Far til 10-årige Bea: ”Du kommer ikke ud at lege, før du har sat tingene på plads og tørret bordene af. Du gør alting halvt, gør det nu ordentligt for en gangs skyld. Du er så rastløs, koncentrer dig nu lidt.” Den højtbesungne vedholdenhed Vedholdenhed, eller mangel på samme, har været … Læs videre “En neurospicy skifter karriere – del 3”

En neurospicy skifter karriere – del 1

3 F; Fyret, 55 og female ”Good luck med at finde et nyt job”, sagde konsulenten i Ledernes a-kasse til det første møde efter min fyring i november 2022. Faktisk var det mit første møde med en a-kasse nogensinde. Det ene job havde afløst det andet, og lidt tilfældigt var jeg havnet i ledelse. Jeg … Læs videre “En neurospicy skifter karriere – del 1”

Jeg har ikke været rasende i et år

Efter et år på ADHD-medicin gør jeg status: Hvilke positive effekter giver medicin? Hvad har jeg lært om livet med en neuropsykologisk diagnose? Jeg er i fuld gang med at skabe et liv, hvor jeg kan anvende styrkerne ved at være neurodivergent og mindske ulemperne.

Et udredningsforløb for ADHD på Hejmdal Privathospital

Jeg fik et hint I 2018 kom jeg på sporet af, at jeg nok ikke var et mærkeligt menneske, men at jeg havde en diagnose inden for det, der kaldes neuropsykologiske lidelser.  En fysioterapeut sendte mig i den rigtige retning. Han anvendte nok denne tilgang til ADHD-diagnostik: Jeg observerer, hvor mange blå mærker, patienten har, … Læs videre “Et udredningsforløb for ADHD på Hejmdal Privathospital”

Kære chef. Skal jeg bestille ”ADHD på jobbet” til dig, eller klarer du det selv?

En neurodivergent boganmeldelse Jeg har læst en bog. Hele bogen. Grundigt. Det er usædvanligt. Jeg læser bøger, som jeg synger julesalmer: De 3 første vers og det sidste. Ofte begynder jeg med slutningen, for jeg er impulsiv og dårlig til behovsudsættelse. Jeg må straks vide, om det er butleren, der er morderen. Når det kommer … Læs videre “Kære chef. Skal jeg bestille ”ADHD på jobbet” til dig, eller klarer du det selv?”

Ramt af min egen kronik

Indrømmet. Der har været ret stille på bloggen siden april. Jeg blev ramt lige i nakken af en kronik, jeg havde skrevet om neurodiversitet på arbejdsmarkedet. Jeg blev ramt på flere måder; først var der for lidt opmærksomhed og siden for meget opmærksomhed. For lidt og for meget. For meget og for lidt. The story … Læs videre “Ramt af min egen kronik”

ADHD, børn og basketball

Derfor skal dit ADHD-barn spille basket Jeg skylder basketball alt, næsten. I netop den sport fandt jeg et frirum, hvor jeg kunne være mig selv, og hvor jeg blev en del af et særligt fællesskab. At være basketballspiller gav mig en identitet i nogle definerede år, hvor jeg kæmpede en brav kamp for at blive … Læs videre “ADHD, børn og basketball”

ADHD og menopause

Hvis du er kvinde midt i livet med ADHD, har du muligvis oplevet, at din ADHD blev værre i menopausen. Faktisk opdager nogle kvinder først, at de er neurodiverse, når menopausen banker på døren. Årsagen er, at de ADHD-relaterede udfordringer bliver større på grund af den faldende østrogenproduktion. For nyligt er der udgivet en meget … Læs videre “ADHD og menopause”

Disorder, superpower eller et sted midt imellem?

Da nogen første gang antydede, at jeg kunne have ADHD, var min reaktion at blive voldsomt fornærmet. Dels var jeg fuldkommen fuld af fordomme om ADHD som en diagnose forbeholdt drenge og mænd, og dels var der noget ved definitionen, som bød mig imod. ADHD regnes for en impuls- og opmærksomhedsforstyrrelse og er en forkortelse … Læs videre “Disorder, superpower eller et sted midt imellem?”

Din ADHD-hjerne elsker træning

Jeg er dårlig til at lære, hvis jeg skal sidde stille samtidig. Jeg lærer bedst under bevægelse, og jeg er konstant i bevægelse. Jeg har dyrket idræt, så længe jeg kan huske. I år fejrer jeg et flot 50-års jubilæum som aktiv i den organiserede idræt. Inden, jeg som 5-årig blev sendt til gymnastik og … Læs videre “Din ADHD-hjerne elsker træning”