ADHD, Neurodivergens Arkiv — Side 2 af 2

Din ADHD-hjerne elsker træning

Jeg er dårlig til at lære, hvis jeg skal sidde stille samtidig. Jeg lærer bedst under bevægelse, og jeg er konstant i bevægelse. Jeg har dyrket idræt, så længe jeg kan huske. I år fejrer jeg et flot 50-års jubilæum som aktiv i den organiserede idræt. Inden, jeg som 5-årig blev sendt til gymnastik og … Læs videre “Din ADHD-hjerne elsker træning”

Hvordan jeg opdagede, at jeg har ADHD

Da jeg fik diagnosen ADHD, kunne jeg ikke lade være at undre mig over, hvorfor jeg ikke tidligere havde opdaget, at jeg passede perfekt ind i kriterierne for de fire larmende bogstaver. Det tog mange år at nå frem til en erkendelse af netop den diagnose.

Jeg hedder Bea, og jeg er neurospicy. Jeg blev udredt for ADHD i 2022, og pludselig gav det hele mening. At få en diagnose har været livsforandrende. Jeg suger viden til mig, og det, jeg lærer, kan forhåbentligt inspirere andre. Psykiateren sendte mig fra udredningsforløbet med en tydelig diagnose, en recept på medicin, der gør en uforståelig stor forskel og ordene: "Du er ung endnu, du kan stadig nå at få et godt liv". Det gode liv som neurospicy er i fuld gang. Jeg er optaget af at skabe rammer og betingelser for et sjovt, meningsfuldt liv, hvor jeg kan spille mig selv god, og hvor jeg kan gøre en forskel for andre- og jeg skriver om det. Jeg skriver om at være neurodivergent, om neurodiversitet; om arbejdslivet, menopausen, træning og andre emner, der relaterer til mit "neurospicy midlife". Lad os sammen bryde tabuer og ændre fordomme omkring livet med en diagnose. Lets neurospice up that life. Velkommen til min blog.