Kategori: ADHD, Neurodivergens
Indlæg om livet med en diagnose, primært ADHD.
ADHD og menopause
Hvis du er kvinde midt i livet med ADHD, har du muligvis oplevet, at din ADHD blev værre i menopausen. Faktisk opdager nogle kvinder først, at de er neurodiverse, når menopausen banker på døren. Årsagen er, at de ADHD-relaterede udfordringer bliver større på grund af den faldende østrogenproduktion. For nyligt er der udgivet en meget … Læs videre “ADHD og menopause”
Disorder, superpower eller et sted midt imellem?
Da nogen første gang antydede, at jeg kunne have ADHD, var min reaktion at blive voldsomt fornærmet. Dels var jeg fuldkommen fuld af fordomme om ADHD som en diagnose forbeholdt drenge og mænd, og dels var der noget ved definitionen, som bød mig imod. ADHD regnes for en impuls- og opmærksomhedsforstyrrelse og er en forkortelse … Læs videre “Disorder, superpower eller et sted midt imellem?”
Din ADHD-hjerne elsker træning
Jeg er dårlig til at lære, hvis jeg skal sidde stille samtidig. Jeg lærer bedst under bevægelse, og jeg er konstant i bevægelse. Jeg har dyrket idræt, så længe jeg kan huske. I år fejrer jeg et flot 50-års jubilæum som aktiv i den organiserede idræt. Inden, jeg som 5-årig blev sendt til gymnastik og … Læs videre “Din ADHD-hjerne elsker træning”
Hvordan jeg opdagede, at jeg har ADHD
Da jeg fik diagnosen ADHD, kunne jeg ikke lade være at undre mig over, hvorfor jeg ikke tidligere havde opdaget, at jeg passede perfekt ind i kriterierne for de fire larmende bogstaver. Det tog mange år at nå frem til en erkendelse af netop den diagnose.